什麼是少精子症？
一般而言，健康男性的精液精子計數應維持在每毫升6千萬以上。倘若在連續三次以上的精液檢查中，發現精子密度始終低於每毫升2千萬的標準，便可判定為少精子症。這種情況會大幅降低男性的受孕能力，是臨床上常見的男性不育原因之一，需要及時就醫檢查與治療。
改善方案
現代人生活節奏快速，工作壓力大、社交應酬頻繁，這些因素都可能間接影響精子品質。不規律的作息、刺激性飲食習慣、長期久坐等生活方式，都會削弱精子的活動力。建議避免吸煙喝酒、穿著過緊的褲子、頻繁泡溫泉或接觸高溫環境，因為精子對溫度極為敏感，通常需要比體溫低1-2度才能維持正常功能。
醫師指出：「精子其實相當脆弱敏感，其生長環境的溫度需求比體溫低1-2攝氏度。因此保持良好的精力狀態，為精子提供適宜的生存環境至關重要。」
治療方法
1. 中醫療法可選擇服用六味地黃丸或八味地黃丸，通常需持續服用2-3個月觀察效果。
2. 若能明確找出病因，應積極針對源頭進行治療。例如出現精索靜脈曲張或隱睾的問題時，可考慮手術方式處理；若是生殖道感染，則給予相應的抗感染藥物；對於因自身免疫反應產生抗精子抗體的患者，則可嘗試使用免疫抑制劑，如腎上腺糖皮質激素類藥物配合大劑量維生素C治療。
值得注意的是，由外源性因素所導致的少精子問題，在去除這些外來刺激因素後，精子數量往往能夠逐步回升，通常可獲得滿意的療效。
3. 面對病因不明的特發性少精子症，可採用睾酮或其人工合成衍生物進行治療，常用藥物包括丙酸睾丸酮、氟羥甲睾酮等；5-羥色胺拮抗劑如Metergoline也被證實有一定療效。此外，糖皮質激素、克羅米芬、他莫西芬、HCG、HMG等藥物也是臨床上可選用的治療選項。
